Online Yoga


ONLINE STUNDENPLAN

MONTAG                   19.45 – 21.00 Uhr / Yin Yoga
Zoom-Link
: hier klicken
Passwort: Yogastudio

DIENSTAG                   09.00 – 10.15 Uhr / Hatha Yoga 
Zoom-Link: 
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MITTWOCH               19.00 – 20.00 Uhr / Hatha Yoga 
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DONNERSTAG         12.00 – 13.00 Uhr / Hatha Yoga 
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Preis: Aufgrund der gegenwärtigen Ausnahme-Situation möchte ich keinen bestimmten Preis für das Online-Yoga festlegen. Du kannst deinen Beitrag frei wählen. Menschen mit einem knappen Budget können gerne kostenlos teilnehmen. Meine Zahlungsverbindung lautet: IBAN CH31 0900 0000 3176 1357 5, Sarah Wagner, BeWege, 6003 Luzern oder Überweisung per TWINT an Handynummer: 076 397 57 74


Was du für das Online Yoga benötigst und wie es funktioniert:

  • Eine Yogamatte oder ein Tuch, evtl. ein Kissen 
  • Um an den Stunden teilzunehmen benötigst du ein Handy, Tablet oder einen Computer (ein Computer eignet sich wegen der Grösse des Bildschirms besser) sowie eine gute Internetverbindung.
  • Klicke ein paar Minuten bevor du an der ersten Online-Yogastunde teilnimmst, auf den entsprechenden Zoom-Link im Stundenplan und installiere einmalig und kostenlos die Software Zoom.

Bei Fragen zur Anmeldung kannst du dich jederzeit an mich wenden. Je nach Bedarf und Nachfrage kann sich der Stundenplan verändern. Natürlich sind auch weitere Personen bei dir Zuhause herzlich eingeladen, mitzumachen. Ich freue mich bald mit dir/euch Yoga zu üben!

Hinweise:
Bei schwerwiegenderen Beschwerden (z.B. Bandscheibenvorfall, Bluthochdruck usw.) sollte ohne direkten Yogalehrer*innen Kontakt kein Yoga praktiziert werden. Beachte bitte deine Grenzen. Ich empfehle diese Online -Kurse vor allem für Menschen, die schon Yoga-Erfahrung haben und gesund sind. Ich lehne jegliche Haftung ab, und weise explizit auf das Berücksichtigen der o.g. Punkte hin.